Por que correr?

Correr porque a intenção é melhorar, sempre. Melhorar a capacidade física, mental, buscar equilibrio, bem estar...Vale ressaltar que a prática de um esporte como a corrida pode ter uma grande contribuição para a eliminação das celulites - a grande inimiga da mulherada.

Não é sempre que se tem o ânimo e a disposição pra encarar os 8km, 10km que seja, mas a disciplina e a força de vontade fazem diferença na Mente de quem realmente quer experimentar a mudança. Ultimamente o desafio está sendo correr sem música, uma vez que quem corre sempre ouvindo seu mp3 sofre pra correr sem ele. Porém, a prática da corrida não deve depender de condição como essa. É bom, vez enquando correr sem música e experimentar sensações novas.



"Seja lá o que você souber fazer, faça. Existe gênio, poder e mágica na audácia." (Goethe)

Vamos correr!!